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马德里竟枝vs维戈塞尔塔: 一種排毒粥.pdf

摘要
申請專利號:

维戈塞尔塔vs皇家社会 www.vmyqew.com.cn CN201610241367.1

申請日:

20160419

公開號:

CN106387628A

公開日:

20170215

當前法律狀態:

有效性:

審查中

法律詳情:
IPC分類號: A23L7/10,A23L33/10 主分類號: A23L7/10,A23L33/10
申請人: 成春華
發明人: 成春華
地址: 226200 江蘇省南通市啟東市呂四港鎮呂久路6號203室
優先權: CN201610241367A
專利代理機構: 南京正聯知識產權代理有限公司 代理人: 胡定華
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法律狀態
申請(專利)號:

CN201610241367.1

授權公告號:

法律狀態公告日:

法律狀態類型:

摘要

本發明公開了一種排毒粥的原料每劑配比為:10?16份粳米、2?4份玉米、4?6份瘦肉、6?10份海帶、4?6份冬瓜、2?3份蘑菇、2?4份黑木耳、1?2份菜籽油、1?2份料酒、1?2份鹽、1?2份蔥,制作方法為:步驟1:將原料粳米、黑木耳放入水中浸泡2?3小時,將蘑菇切碎,黑木耳切絲,與粳米、玉米、海帶、菜籽油、料酒一起放入鍋中,加水沒過,并高出2?3cm,大火煮沸后,小火熬煮10?20分鐘,并不斷攪拌;步驟2:將瘦肉攪碎,冬瓜切碎,一起加入鍋中,再將切碎的蔥加入鍋中,小火熬煮16?26分鐘,并且不斷攪拌;步驟3:將鹽加入,攪拌均勻,即可食用,本發明制作簡單,步驟簡便,口感佳,有良好的排毒、保健作用。

權利要求書

1.一種排毒粥,其特征在于:所述一種排毒粥的原料每劑配比為:10-16份粳米、2-4份玉米、4-6份瘦肉、6-10份海帶、4-6份冬瓜、2-3份蘑菇、2-4份黑木耳、1-2份菜籽油、1-2份料酒、1-2份鹽、1-2份蔥。2.根據權利要求1所述的一種排毒粥,其特征在于:所述一種排毒粥的制作方法為:步驟1:將原料粳米、黑木耳放入水中浸泡2-3小時,將蘑菇切碎,黑木耳切絲,與粳米、玉米、海帶、菜籽油、料酒一起放入鍋中,加水沒過,并高出2-3cm,大火煮沸后,小火熬煮10-20分鐘,并不斷攪拌;步驟2:將瘦肉攪碎,冬瓜切碎,一起加入鍋中,再將切碎的蔥加入鍋中,小火熬煮16-26分鐘,并且不斷攪拌;步驟3:將鹽加入,攪拌均勻,即可食用。

說明書

技術領域

本發明涉及一種排毒粥。

背景技術

粥是我國的傳統食品,多采用稻米、小米或玉米等糧食煮制而成,粥的種類繁多,加入不同的食材會起到不同的作用。目前,市場上銷售的粥的種類繁多,但大多不具有保健功效,已不能滿足消費者日益增長的需求。

發明內容

為了解決以上問題,本發明的目的是提供了一種排毒粥。

本發明采用的技術方案是:

一種排毒粥,所述一種排毒粥的原料每劑配比為:10-16份粳米、2-4份玉米、4-6份瘦肉、6-10份海帶、4-6份冬瓜、2-3份蘑菇、2-4份黑木耳、1-2份菜籽油、1-2份料酒、1-2份鹽、1-2份蔥。

所述一種排毒粥的制作方法為:

步驟1:將原料粳米、黑木耳放入水中浸泡2-3小時,將蘑菇切碎,黑木耳切絲,與粳米、玉米、海帶、菜籽油、料酒一起放入鍋中,加水沒過,并高出2-3cm,大火煮沸后,小火熬煮10-20分鐘,并不斷攪拌;

步驟2:將瘦肉攪碎,冬瓜切碎,一起加入鍋中,再將切碎的蔥加入鍋中,小火熬煮16-26分鐘,并且不斷攪拌;

步驟3:將鹽加入,攪拌均勻,即可食用。

本發明的優點是:制作簡單,步驟簡便,口感佳,有良好的排毒、保健作用。

下面結合具體實施方式對本發明作進一步詳細描述。

具體實施方式

實施例1

一種排毒粥的原料每劑配比為:10份粳米、2份玉米、4份瘦肉、6份海帶、4份冬瓜、2份蘑菇、2份黑木耳、1份菜籽油、1份料酒、1份鹽、1份蔥,海帶:降低膽固醇、排除放射性物質,玉米:含有鐵、鎂等礦物質,黑木耳:提高機體免疫功能,制作方法為:步驟1:將原料粳米、黑木耳放入水中浸泡2小時,將蘑菇切碎,黑木耳切絲,與粳米、玉米、海帶、菜籽油、料酒一起放入鍋中,加水沒過,并高出2cm,大火煮沸后,小火熬煮10分鐘,并不斷攪拌;步驟2:將瘦肉攪碎,冬瓜切碎,一起加入鍋中,再將切碎的蔥加入鍋中,小火熬煮16分鐘,并且不斷攪拌;步驟3:將鹽加入,攪拌均勻,即可食用。

本發明制作簡單,步驟簡便,口感佳,有良好的排毒、保健作用。

實施例2

一種排毒粥的原料每劑配比為: 16份粳米、4份玉米、6份瘦肉、10份海帶、6份冬瓜、3份蘑菇、4份黑木耳、2份菜籽油、2份料酒、2份鹽、2份蔥,海帶:降低膽固醇、排除放射性物質,玉米:含有鐵、鎂等礦物質,黑木耳:提高機體免疫功能,制作方法為:步驟1:將原料粳米、黑木耳放入水中浸泡3小時,將蘑菇切碎,黑木耳切絲,與粳米、玉米、海帶、菜籽油、料酒一起放入鍋中,加水沒過,并高出3cm,大火煮沸后,小火熬煮20分鐘,并不斷攪拌;步驟2:將瘦肉攪碎,冬瓜切碎,一起加入鍋中,再將切碎的蔥加入鍋中,小火熬煮26分鐘,并且不斷攪拌;步驟3:將鹽加入,攪拌均勻,即可食用。

本發明制作簡單,步驟簡便,口感佳,有良好的排毒、保健作用。

實施例3

一種排毒粥的原料每劑配比為:13份粳米、3份玉米、5份瘦肉、8份海帶、5份冬瓜、2.5份蘑菇、3份黑木耳、1.5份菜籽油、1.5份料酒、1.5份鹽、1.5份蔥,海帶:降低膽固醇、排除放射性物質,玉米:含有鐵、鎂等礦物質,黑木耳:提高機體免疫功能,制作方法為:步驟1:將原料粳米、黑木耳放入水中浸泡2.5小時,將蘑菇切碎,黑木耳切絲,與粳米、玉米、海帶、菜籽油、料酒一起放入鍋中,加水沒過,并高出2.5cm,大火煮沸后,小火熬煮15分鐘,并不斷攪拌;步驟2:將瘦肉攪碎,冬瓜切碎,一起加入鍋中,再將切碎的蔥加入鍋中,小火熬煮21分鐘,并且不斷攪拌;步驟3:將鹽加入,攪拌均勻,即可食用。

本發明制作簡單,步驟簡便,口感佳,有良好的排毒、保健作用。

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一種 排毒
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